Será que tem jeito de voltar a ser 100% da coluna?! Infelizmente não... mas podemos melhorar muito! Dica de melhora: RPG!! Além do uso do Colete, temos o RPG, um tipo diferente de exercício que com certeza vai melhorar!
Corra atrás! Vai te proporcionar uma grande melhora!
Beijinhos da Amanda Escoliótica!
Boas dicas!! Curti
ResponderExcluirbjo bjo
minhamaniaa.blogspot.com.br
Que bom que gostou :)
Excluir